5 мая в 18:30 в библиотеке состоится очередная встреча в рамках научно-популярного лектория «Архитектура осмысленного благополучия: как наука объясняет настоящее счастье». Тема лекции: «Современные модели счастья и научные формулы благополучия».
Третья встреча цикла посвящена переходу от интуитивного поиска радости к осознанному управлению качеством своей жизни. Разберем, из каких элементов состоит внутреннее благополучие и как превратить абстрактное понятие «счастье» в понятный и применимый алгоритм.
В программе лекции:
- Научный стандарт: что современная наука считает «нормой счастья» и из чего на самом деле складывается удовлетворенность жизнью.
- Критерии качества: знакомство с объективными показателями благополучия, которые помогают отличить подлинное развитие от временного комфорта.
- Личный ресурс: как обнаружить свои скрытые таланты и ключевые черты характера.
- Практика опоры: как использовать свои сильные стороны для преодоления трудностей и реализации личных целей.
Лектор: Полина Ермишкина, психолог-практик, коуч (ICF), общественный деятель.
Место проведения: выставочный зал.
Вход свободный.